Blogovanie

Žena v pyžame so smutným výrazom sa pozerá na donut – symbol túžby a lipnutia na veciach

Prečo lipneš na veciach a ako sa tohto zvyku zbavit‘?

Prečo lipneš na veciach a cítiš, že sa nevieš pohnúť ďalej? Možno aj ty cítiš, že sa niektorých vecí držíš až príliš silno. Zacyklené vzorce správania, ktoré sa opakujú stále dookola, ťa udržiavajú na mieste. Vieš, že by si sa chcela posunúť, ale akosi to nejde. Možno je za tým práve lipnutie – na vzťahoch, …

Prečo lipneš na veciach a ako sa tohto zvyku zbavit‘? Čítajte viac »

Šteniatko s modrými očami sediace na podlahe – symbol lásky a oddanosti domáceho miláčika.

Chceš si zaobstarať domáceho miláčika? Toto musíš vedieť

V súčasnosti je bežné, že aj ľudia z panelákov vo veľkomestách chovajú rôzne domáce zvieratká. Mnohí z nich dokonca považujú svojho domáceho miláčika za člena rodiny, a nie len za ozdobu či spôsob, ako si vyplniť čas. Premýšľaš aj ty nad tým, že by si si zaobstarala zvieratko? V tom prípade by si mala poznať …

Chceš si zaobstarať domáceho miláčika? Toto musíš vedieť Čítajte viac »

Dve mladé ženy s okuliarmi, jedna drží svetielka – symbolický vizuál k téme krásy, tajomstva, ale aj fóbie. Obraz zachytáva atmosféru spojenú so strachom z krásnych žien, známym ako venustrafóbia.

Prečo sa niektorí muži boja krásnych žien? Fóbia, o ktorej sa nehovorí

Čo cíti muž, keď zazrie krásnu ženu? Zvýši sa mu tlak? Začne sa potiť? A čo taký malý panický záchvat k tomu? Áno, aj takáto reakcia je možná. Táto zvláštna úzkosť má dokonca svoje vlastné meno – venustrafóbia. Poďme sa s touto očarujúcou fóbiou zoznámiť trochu bližšie. Čo sa skrýva za panikou z pôvabu? Venustrafóbia …

Prečo sa niektorí muži boja krásnych žien? Fóbia, o ktorej sa nehovorí Čítajte viac »

Prečo spíme?

Spánok je jednou zo základných životných potrieb každého človeka. V dnešnej dobe je však časté, že je táto potreba utláčaná do úzadia bez uvedomia si možných dôsledkov, ktoré idú ruka v ruke s nedostatkom, ale tak isto aj s prebytkom spánku. Správne množstvo kvalitného spánku zabezpečuje regeneráciu, pozornosť a lepšiu náladu. Každý človek sa však …

Prečo spíme? Čítajte viac »

Toxická maskulinita: Ked‘ chlapci neplačú…

Či už ste muž alebo žena, určite ste sa už niekedy v živote stretli s výrokom: „Muži neplačú.“ Na prvý pohľad nevinná poznámka, ktorá formovala niekoľko mužských generácií v podobe toxických vzorcov. Ide pritom o vzorce, ktoré sa s mužmi vlečú od synov k otcom, až po vnukov. Reč je o toxickej maskulinite. Toxická maskulinita …

Toxická maskulinita: Ked‘ chlapci neplačú… Čítajte viac »

Pät‘ vecí, ktoré pred smrt’ou najviac l’utujeme

Rozmýšľali ste niekedy nad tým, že na tomto svete nebudete večne? Že jedného dňa príde deň, kedy si budete robiť poslednú kávu, pôjdete na poslednú prechádzku a posledný krát uvidíte svoju rodinu či priateľov? Veľmi veľa ľudí sa smrti bojí. No len málo z nich si uvedomuje, že čím skôr prijmu smrť ako neodmysliteľnú súčasť …

Pät‘ vecí, ktoré pred smrt’ou najviac l’utujeme Čítajte viac »

Ako byt‘ slobodní vd’aka princípu 4 dohôd

Ako žiť v živote tak, aby ste neboli emočne zranení, sklamaní a nemali prehnané očakávania od druhých? Jednoducho vám na to postačia štyri princípy – štyri dohody. Kniha od autora Dona Miguela Ruiza – Štyri dohody: Praktický sprievodca k osobnej slobode vám dá návod, ako viesť presne takýto život. Život, v ktorom žijete v zdravom …

Ako byt‘ slobodní vd’aka princípu 4 dohôd Čítajte viac »

Pansexuál – človek, ktorý sa zamiluje do vašej osobnosti

Bisexuál, pansexuál, omnisexuál, polysexuál… Dnes je toho v spoločnosti naozaj veľmi veľa. Staršia generácia je väčšinou zvyknutá na základné pomenovania ako heterosexuál, homosexuál a zriedkavo bisexuál. No dnešná doba sa posúva vpred a rovnako aj povedomie o nových či starých, ale viac skrývaných sexuálnych orientáciách. Jednou z týchto novostarých sexuálnych orientácií je aj pomenovanie pansexuál. …

Pansexuál – človek, ktorý sa zamiluje do vašej osobnosti Čítajte viac »

Teória citového puta v partnerských vzt’ahoch

Naozaj existuje jedinečný a overený návod, ako si nájsť toho správneho partnera? A naozaj musíme hľadať odpovede na problémy a vzťahy v našom detstve? Podľa knihy Citové puto: Teória attachmentu v partnerských vzťahoch od Rachel Heller je túžba byť pripútaný k partnerovi prirodzená ľudská potreba. Dokonca ju máme od malička zakódovanú v génoch. V tejto …

Teória citového puta v partnerských vzt’ahoch Čítajte viac »