Blogovanie

Menštruácia nie je TABU. Je súčastˇou každej ženy

Je to síce nepredstaviteľné, ale aj v 21. storočí je niečo tak prirodzené, ako menštruácia, tabu. S menštruáciou sa počas svojho života stretne každá z nás. Je to jav, vďaka ktorému sa z dospievajúceho dievčaťa stáva žena. Menštruácia je teda súčasťou a kolobehom života. Čo je menštruácia? Menštruačný cyklus označuje periodické fyziologické zmeny v tele …

Menštruácia nie je TABU. Je súčastˇou každej ženy Čítajte viac »

Ambivert – nový člen rodiny typov osobností

Doba sa mení, a s touto zmenou prichádzajú a vznikajú aj nové príležitosti, definície a členenia. Výnimkou nebude ani osobnosť človeka, ktorá prešla formovaním a zmenami vplyvom prostredia a spoločnosti. Kedysi nás v škole učili, že môžeme patriť do tímu extrovertov, alebo introvertov. Dnes však máme na výber aj tretiu možnosť, a to byť vyváženou …

Ambivert – nový člen rodiny typov osobností Čítajte viac »

Prestaň bytˇ svojim najväčším kritikom

Nie som príliš dobrá. Nedokážem to. Som slabá. Nezaslúžim si viac. Keby som sa viac učila, určite by som tú skúšku urobila… Stavím sa s vami, že takéto, a aj oveľa horšie sebaobviňovacie a sebakritické správanie pozná nejedná z vás. Prečo nás dokážu druhí ľudia vidieť v lepšom svetle, ako sa vídíme my samy? Prečo …

Prestaň bytˇ svojim najväčším kritikom Čítajte viac »

Je randenie v digitálnej dobe nemožná misia?

Bála som sa toho ako čert kríža. Kde si pomaly v 30-tich rokoch budem hľadať nového partnera? Ja a zoznamky? To nejde dohromady. Nebaví ma to. A existuje ešte vôbec taký, ktorý bude spĺňať moje požiadavky? Nebude to žiadny mamin maznáčik, bude samostatný, zodpovedný, pracovitý, bude mať rád deti a bude sa chcieť usadiť? Ale …

Je randenie v digitálnej dobe nemožná misia? Čítajte viac »

Body shaming a ideál krásy 21. storočia

Máte tiež niekedy rovnaký pocit? Otvoríte Instagram alebo Facebook a zovšadiaľ na vás vyskakujú rovnako vyzerajúce dievčatá. Všetky majú rovnaké vlasy, rovnako urobené pery, rovnako veľké zadky či predky. Ako by ich jedna mať mala. V tomto kontexte si teda pomyslíte, že presne takto má dnes vyzerať ideál krásy.   Kto ho však určuje? A …

Body shaming a ideál krásy 21. storočia Čítajte viac »

Kolotoč prokrastinácie a ako z neho efektívne vystúpiť

Poznáte ten pocit?  Máte v hlave veľa nápadov a cieľov, ktoré by ste v živote chceli zrealizovať a dosiahnuť. Deň čo deň nad nimi premýšľate a kladiete si otázku, na čo vlastne ešte čakáte? Kedy bude tá správna chvíľa? Po týchto otázkach sa vám začnú vynárať všetky vaše pre a proti. Takzvané „výhovorky“, prečo s touto …

Kolotoč prokrastinácie a ako z neho efektívne vystúpiť Čítajte viac »

Nevera – odpustitˇ alebo neodpustitˇ?

Nevera. Slovo, ktorého sa obávajú ako ženy, tak aj muži. V dnešnej dobe internetu a sociálnych sietí je podvádzanie jednoduchšie, ako kedykoľvek predtým. Žijeme v dobe neobmedzených možností, z každého rohu na nás vyyskakuje voľne dostupná pornografia, sex zoznamky, flirt zoznamky a anonymné sociálne siete. Aká je však definícia nevery? Je podvádzanie prirodzené, alebo ide …

Nevera – odpustitˇ alebo neodpustitˇ? Čítajte viac »

Kyberšikana – fenomén dnešnej doby?

Žijeme v dobe internetu a sociálnych sietí, preto je na 99% isté, že každý z nás to niekedy urobil. Videli ste na internete príspevok s ktorým ste nesúhlasili a napísali ste pod neho svoj „objektívny názor“. Tento „objektívny názor“ však mohol majiteľa príspevku uraziť, v horšom prípade u neho spustiť nebezpečné psychické problémy. Reč je o novodobej …

Kyberšikana – fenomén dnešnej doby? Čítajte viac »

Polyamorický vzťah – životný štýl pre každého?

Monogamia vždy bola a vždy bude náročným sľubom medzi dvoma partnermi, ktorí sa pre tento sľub rozhodnú. Niektoré vzťahy preto môže časom poznačiť nevera, iné sa dohodnú na otvorenom vzťahu, v krajinách s islamským vierovyznaním je naopak povolená polygamia. Niektorí partneri na to idú úplne inak a dohodnú sa na polyamórii. Voľba, či sa dáte …

Polyamorický vzťah – životný štýl pre každého? Čítajte viac »